Compassion Company

Har du brug for en halv dag i stilhed med guidet støtte til din egen praksis og fordybelse, så kom og deltag på vores halvdags retreat – 4 timers fordybelse i nærvær,  meditation og medfølelse en lørdag i efteråret. Kom og find roen og nærværet i stilhed og bevægelse, i dit tempo, på din måde, guidet hele tiden men uforstyrret og respektfuldt.

Indhold

• Mindfulness meditationer
• Self-compassion meditationer
• Venskabelig stilhed
• Bevægelse
• Let snack

Praktiske informationer

Tid: Datoer kommer snart
Sted: Stedet annonceres snart
Pris: 500 kr. ex moms
Undervisere: Anita Abel Hansen og Iben Buemann